Q.얼굴을 자주 씻는 것이 피부에 도움이 된다?


피부의 잡티들은 먼지들로 인해서 발생되는것이 아닙니다. 여러분들이 알던것과는 반대로

모공은 불순물들로 막히는것이 아닙니다. 대신에,  모공의 표면이 엉겨 붙으면서 여드름

형성이 시작됩니다.여드름 예방과는 거리가 멀게, 자주 얼굴을 씻는것은 모공의 활동을

방해하고  모공을 막는데에 영향을 줍니다.또한 수건은 여드름 유발에 영향을 줄수 있습니다.

가장 좋은 방법은 하루에 두번 얼굴을 씻는것이며,깨끗한 손으로 부드럽게 씻는것입니다.





Q.스트레스가 여드름 발병에 영향을 준다?


스트레스는 호르몬에 영향을 주기때문에 여드름에도 관련이 있습니다.

하지만 사실상, 하루치의 스트레스가 여드름에 영향을 많이 준다고 할수 없습니다.

몇몇의 의학자들은 스트레스가 그렇게 큰 영향력이 없다고 합니다.

심리적인 관리 보다는 실질적인 여드름 치료가 더 중요합니다.





Q.자위 행위나 성관계가 여드름에 영향을 준다?


이러한 개념은 17세기 초에 젊은 사람들이 난잡한 혼전 성관계 하는것을 막기위해서

생겨났다고 과학적 증거가 뒷받침 해주고 있습니다. 아마 남성 호르몬이 성충동에 의해 활발해 진다는 개념 때문인것 같습니다.




Q.태양 빛이 여드름에 도움을 준다?


태양이 아마 짧은 시간안에  당신의 얼굴에 있는 여드름과 함께 붉은 자국들을 없애주는것을 촉진한다고 생각하시나요? 하지만 태양 빛은 사실 여드름에 치명적입니다. 이것들은 여드름을 관리 하는데 있어서 아주 중요한 이야기입니다.태양 빛은 여드름을 자극하여 더욱더 악화시킵니다. 그렇다고 해서 태양빛을 절대 보아선 안된다는 것이 아닙니다. 우리는 비타민D를 조금의 태양빛에서 얻을수 있습니다.제한된 햇빛 노출에선 여드름이 자주 발생하는 부위가 예민하기 쉬워집니다.하지만 조금의 노출 은 어쩔수 없는데다가 괜찮습니다.



Q.다이어트와 여드름의 연관성


아직 밝혀진것은 없다고 합니다. ^^


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